📚 একাদশ শ্রেণীর স্বাস্থ্য ও শারীর শিক্ষা সাজেশন 2022 প্রশ্নের মান-7
প্রথম অধ্যায়
১)****** শারীরশিক্ষার অর্থ কি? শারীর শিক্ষার লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য গুলি আলােচনা করাে এবং ব্যাপক অর্থে শিক্ষা বলতে কী বােঝাে ও প্রথাগত শিক্ষার ধারণা বলতে কী বােঝে।
২.*****শারীর শিক্ষা কাকে বলে? এর গুরুত্ব ও প্রযোজনীযতা আলােচনা করাে। or আধুনিক জীবনে শারীর শিক্ষার গুরুত্ব আলােচনা করাে
৩)**বিংশ শতাব্দি ও তার পরবর্তী কালে পশ্চিমবঙ্গে শারীর শিক্ষার ইতিহাস সম্পর্কে আলােচনা করাে।
দ্বিতীয় অধ্যায়
১)*****ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বলতে কী বােঝাে? দীত ,চোখ,ত্বক, এর যত্ন কিভাবে নেবে।
২)* *ধূমপান বলতে কী বােঝো?স্বাস্থ্যের উপর ধূমপানের প্রভাব লেখ। ধূমপান থেকে বিরত থাকার উপায় গুলি লেখ।
৩ সংক্রমণ ব্যাধি কাকে বলে? স্বাস্থ্যের উপর ড্রাগ এর ক্ষতিকারক প্রভাব লেখ ।ডেঙ্গু জ্বরের , ক্যান্সার,AIDS, রােগের কারণ উপসর্গ ও প্রতিকার উপায় লেখ।
তৃতীয়
১)*****দেহভঙ্গি বিকৃতি কি ?ফ্লাট ফুট ,নকনি ,স্কোলিওসিস , লডােসিস ,কাইফোসিস এই রােগের কারণ ওপ্রতিকার লেখ
or দৈহিক ভর সূচক বলতে কী বােঝো ?মানুষের সাধারণ দেহভঙ্গির মেরুদন্ড সমস্যা জনিত বিকৃতি এবং প্রতিকার আলােচনা করো।
২.মানুষের রক্ত সংবহনতন্ত্রের মূল উপাদান গুলি কি কি রক্ত সংবহন তন্ত্রের উপর দীর্ঘকালীন প্রভাব লেখ।
চতুর্থ অধ্যায়
১.******কবাডি খেলার তাই ভাঙ্গা পদ্ধতি লেখ। ভলিবল, পুরুষ ও মহিলাদের কবাডি মাঠ, ব্যাডমিন্টন, নেট বল খেলার মাঠ অংকন করাে পরিমাপ সহ।
২*****বহিঃ প্রাচীর প্রতিযােগিতা বলতে কী বােঝাে?অন্তঃ প্রাচীর উপযােগিতা বলতে কী বােঝাে? এর লক্ষ্য উদ্দেশ্য এবং প্রযোজনীয়তা গুলি আলােচনা করাে।
অতিরিক্ত প্রশ্ন
১) খেলা কাকে বলে?সংগঠিত খেলা এবং অতি সংগঠিত খেলার মধ্যে সম্পর্ক নিৰ্ণ করে।খেলা গেমস স্পাের্টস এরমধ্যে সম্পর্ক লেখ।
২) প্রাচীন অলিম্পিক গেমসের ইতিহাস আলােচনা করাে। এই খেলার প্রধান বৈশিষ্ট্য গুলি লেখ।
৩) w.H.o. সম্পর্কে যা জানাে লেখ এর লক্ষ্য উদ্দেশ্য গুলি আলােচনা করাে।
৪) অ্যারােবিক ব্যায়্যাম ও ননঅ্যারােবিক ব্যায়্যাম বলতে কী বােঝাে এর উপকারিতা গুলি লেখ।শরীর ও স্বাস্থ্যের উপর ব্যায়্যামের প্রভাব আলােচনা করাে।
..................
